Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, immer weiter zu laufen – ohne irgendwo anzukommen.
ich glaube, dass es zwei Möglichkeiten gibt, wie wir mit den Dingen die uns im Leben widerfahren umgehen können;
entweder, wir werden sie als gegeben hinnehmen und daraus resultierend unser „Schicksal“ ertragen – und, obwohl man es gern anders hätte, wird man immer die Schuld bei und in allem anderen suchen…
oder wir beginnen aus der Metaebene zu erkennen, dass wir unser Leben selbst in die Hand nehmen können, um unser Schicksal dahingehend zu beeinflussen, dass wir dort ankommen, wo wir hingehören; sortiert bei uns selbst – unabhängig von dem was im außen geschieht .
Nachdem ich die ersten 30 Jahre meines Lebens mit der „entweder“-Variante verbracht habe, entschied ich mich von dort aus die Betrachtungsweise zu verändern und dann veränderte sich alles…
Ich absolvierte Nebenberuflich viele Aus-und Weiterbildungen im Bereich der ganzheitlichen Gesundheit und der Psychologie, arbeitete in meinem Hauptjob als Friseurin von da an mit den Menschen nicht mehr nur „auf “ ihrem Kopf, sondern auch mit ihnen gemeinsam „darin“ und begann Schritt für Schritt zu verstehen, was es bedeutet, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind
Was dich hier erwartet
R.I.S.E Methode
Die von mir entwickelte Körper-und Nervensystemorientierte Selbst-Coaching Methode, basiert auf den neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaft, Psychologie, Hirnforschung und Körpertherapie.
Diese Methode vereint unterschiedliche Arbeitsweisen, die den Fokus darauf legen, das autonome Nervensystem mit dem dazugehörigen Menschen in Balance zu bringen – zwischen diesen beiden liegen oft Welten…
Um das dysregulierte Nervensystem wieder in Balance zu bringen, treffen hier Tradition und Wissenschaft aufeinander;
Die Polyvagaltheorie gepaart mit der systemischen Therapie, Traumasensible Bewusstseinsarbeit, Hypnose, Embodiment in Verbindung mit Somatischen Übungen und Energiearbeit
Was ist das besondere an R.I.S.E. ?
Durch die Integration der verschiedenen Ansätze aus der Hirnforschung, der Psychosomatik und der Energie&Körperarbeit geht es hier um eine besonders tiefgreifende und dauerhafte Veränderung vom Zustand des autonomen Nervensystems. Während sich die klassischen Verhaltenstherapien oder Mindset – Coachings eher darauf konzentrieren, oberflächlich das Verhalten oder die Denkweise des Menschen zu verändern, geht R.I.S.E. mehrere Etagen weiter in die Tiefe. Durch die intensive Arbeit mit dem Nervensystem wird, sich zuerst das Bewusstsein, dann das Fühlen, dann das Denken und dadurch nachhaltig das Handeln des Menschen so verändern, dass das wahre Selbst wieder zum Vorschein kommen kann und darf.
Was kann ich mit der Methode erreichen?
R.I.S.E. wird dein gesamtes Leben auf vielen verschiedenen Ebenen verändern. Du wirst Veränderungen unter anderem in den folgenden Bereichen erfahren; in deinen Beziehungen, im Umgang mit Freunden und Familie, im Beruflichen Kontext. Im Grunde genommen wird sich dein gesamtes Leben zu deinen Gunsten verändern.
Trag dich hier zum kostenlosen Workshop ein um die Methode kennenzulernen
"Nichts ändert sich... bis man sich selbst verändert - und plötzlich ändert sich alles!"
Inspirationen
Hier findest du eine kleine Auswahl an Inspirationen
